Freiheit –
ist ein Gefühl.
Gefühle entstehen in dir.
Handel aus dir heraus und breche endlich aus.
Raus aus festen Strukturen. Starren Konstrukten.
Hinein - in dein pures Sein;
Es ist an der Zeit dich zu beleben. Das Gegenteil von verleben.
Beginne dein Leben zu erleben - und mach dich frei.
inga ehrecke
_Als meine Oma bei uns zuhause verstarb, ich war damals kurz vor 5 – so meine persönliche Altersangabe, bin ich ganz selbstverständlich zum Fenster, um ihre Seele zu befreien. Die nun, als Schmetterling, mit uns verweilt.
_Bei einer Chatplattform in den 2000ern, war mein Username: butterfly90.
_Mein erstes Tattoo mit 18 war ohne überlegen: eine Elfe. Mit riesigen, sich schmetterlings-artig entfaltenden Flügeln. Es folgten ganz klar: freiheitsliebende Schwalben, in Mottenfalter und ein anmutiger Schwan.
_Mein erstes Buch erschien im Herbst 2023. Du fragst nach dem Titel? … die metamorphosin
Spürst du es auch?
Mein ganz persönlicher und individueller Weg, hat Substanz und nimmt auf meinem Lebenswandel Form an.
Es geht um Ende. Freiheit. Neuanfang. SelbstEntfaltung. Transformation und Wachstum. Von Innen heraus.
Wie also könnte meine selbstkreierte Methode zur Potential-und Selbstentfaltung heißen, außer:
Ich habe Freiheit gesucht; mich und meine Potentiale wiedergefunden. Jetzt ist es an der Zeit für dich, dein wahres Ich zu erkunden. Finde aus deinem GedankenKarussel heraus. Und beobachte, spüre und fühle: es erwächst dein selbstbestimmtes Leben daraus.
Wenn du den Weg deiner Gefühle gehst! Den Verstand, dann und wann, beiseite legst. Dir vertraust und in dir ruhst. Los gehst, für dich – denn du wirst strahlend pur, so wie du bist, in der wilden Welt gebraucht. Du als Unikat. Mit all den Potentialen, die du schon immer in dir hast.
Ich gebe dir Einblicke in meine vielen Metamorphosen. Achtung Spoiler! Ein Weg der Entwicklung ist mit einer Runde nicht getan. Soviel nehme ich vorweg. Selbstentfaltung ist eine Entscheidung für dich und deinen gefühlten Weg, mit deinen Bedürfnissen und nach deinem Empfinden aus dir heraus, loszugehen. Ohne ducken und verstecken vor unangenehmen Themen. Die dir, womöglich mal im Wege stehen. Ich halte und begleite dich. Wenn du dich herauswindest, aus deinem zu eng gewordenem Ich.
Meht um Freiheit. Wandel. SelbstEntfaltung. Ende. Neuanfang. Kurz: Transformation!
Wie also könnte meine selbstkreierte Methode zur Potential-und Selbstentfaltung heißen, außer:
Deine 1:1 Wegbegleitung zur Selbstentfaltung
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12 Wochen
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sechs 1:1 Breathwork Sessions; je 90-120min
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Beambreath® oder beat.breath
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vom Kopf ins Gefühl - zurück zu dir
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Metamorph-Breathwork Spotify Playlist
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Platz und Raum nur für deine individuellen Themen
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Audio-Begleitung mit einem Portpurre an Methoden
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für Inneres und Äußeres über dich hinauswachsen
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2 Zoom-Calls
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von mir für dich: mein handsigniertes Buch – die metamorphosin
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Terminplanung erfolgt nach unserem Kennenlerngespräch
Die Session findet in meinem Atem-Atelier in Hamburg statt, oder Online-Zoom. Natürlich kannst du mich während deiner Wegbegleitung auch außerhalb der vereinbarten Calls und Sessions kontaktieren, wenn du Unterstützung benötigst. Ich bin für dich da.
Es geht nicht um höher. Weiter. Schneller. Mehr. Besser. Krasser. Es geht darum, dass du es machst: dir dein eigenes Leben erschaffst. Aus der Seele kommt die Kraft.
inga ehrecke
Fühlen ist Freiheit.
Ent-wickel dich.
Und das Alte erlischt.
Meine Arbeit ersetzt keine Behandlung durch Arzt/Therapeut/Heilpraktiker. Ich stelle weder Diagnosen, noch gebe ich Heilversprechen.
Vereinbarte Termine, die nicht mindestens 2 Werktage vor dem Termin abgesagt werden bzw. die unentschuldigt unbesucht bleiben, gelangen mit dem vereinbarten Honorar zur Abrechnung.